Занятия борьбой с элементами боевых искусств

Тренировки проводит

Суслин Максим Владиславович

Занятия борьбой с элементами боевых искусств

Приглашаются мальчики и девочки от 5 до 14 лет.

Основная цель занятий —  привлечение детей к систематическим занятиям физической культуры.  Оптимизация их физического развития, всестороннее совершенствование общих физических качеств в единстве с воспитанием личности занимающихся.

На занятиях ребята учатся правильно дышать во время физических нагрузок, группироваться при падениях и перекатах, правильно кувыркаться. Тренировки насыщены упражнениями на координацию, скорость, ловкость, подвижными играми. Ребенок учится общаться в коллективе, соблюдать правила игры, быть внимательным, тренирует память.

Занятия борьбой с элементами боевых искусств

Тренер воспитывает в своих учениках дисциплинированность, вежливость, умение быть внимательным к деталям и желание достигать поставленных целей, прививает любовь к физической культуре и здоровому активному образу жизни. У детей пропадает неуверенность в себе, излишняя застенчивость, появляется уверенность в себе, желание развиваться и познавать новое, появляются новые друзья и полезный круг интересов!